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Retraite Urbaine est née d’une vision commune de deux femmes de cœur.

Marie-Aimé Guilbault Prof de yoga et Isabelle Gauthier Coach de méditation & Praticienne en soins sonores.

Toutes deux passionnées de leur domaine, elles voulaient offrir à la communauté des retraites accessibles en milieu urbain.

Marie-Aimée et Isabelle se sont rencontrées il y a deux ans. Leur belle complicité les a amenées à travailler sur un projet commun ou elles pourraient mettre à profit leur savoir faire et leur savoir être . 

5 retraites annuelles de 3 heures, qui voyageront jusqu’à vous dans différents studios de yoga.

5 thématiques, qui vous feront expérimenter le yoga-méditation-bols tibétains-rituels.

Méditation ~Yoga ~ Mantra ~Yoga Nidra ~Voyage sonore avec bols Tibétains, rituel

´´Cultivons ensemble un parfait équilibre entre l’esprit, le corps et l’âme´´

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